志浩自在@美食
2014年10月16日星期四
豆腐牛奶湯
豆腐牛奶湯 3天瘦4斤
快速平小腹噠減肥湯,可以吃到飽為止!第1天只能喝豆腐牛奶湯,從第2天開始加入黃瓜或者西紅柿等水果蔬菜,增加威力的纖維含量,加速新陳代謝,這時妳就明顯的感覺小腹平了很多,第3天至少能可以瘦2kg,就有平平的腹部啦!
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